Vyzkoušejte cvičení :dynamický fitness program Zumba - aerobní cvičení a latinsko-americké tance.
Pro každou ženu nevibrační penisy – dilda .Napodobeniny mužského údu s varlaty.
Vibrátory a erotické pomůcky nabízí sexshop Havířov – vše pro sex a vzrušení.
Erotická stimulace penisu, varlat i prsou My-stim. Vyzkoušejte příjemné vzrušení.
Sexshop Růžový slon - robertky, dilda, vzrušující erotické prádlo.
Doporučujeme také zdravotní weby : Bolest v krku, Chlamydie a Bolest zubů - články a diskuze o zdraví a nemocech.
Diskuze - poradna
- K článku: Diskuze - poradna
A nemohl jste si nějak hnout páteří. V oblasti bederní páteří je také mnoho nervových zakončeních a celkově jde o nejvíce problematickou část páteře. Zajděte si k lékaři. Možná by také nebylo od věci koupit si bederní pás. Dnes jsou z tenkých materiá...
30.01.2012
- IVANA - K článku: Diskuze - poradna
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, asi před 2 a půl měsíci mě začali bolet záda v oblasti beder. Vzniklo to při tréningu na fotbale a čím sem víc hrál tak se to zhoršovalo a tak sem tak na měsíc omezil sport. Po měsíci sem začal posilovat břišní svaly ...
24.01.2012
- Jarek - K článku: Diskuze - poradna
Dobrý den, je mi 24 let a při sezení mě po chvíli začne bodat ve stehně pravé nohy a pokračuje to do lýtka, musím nohu natáhnout nebo se projít, jinak je to k nevydržení, navíc se mi v poslední době zhoršuje bolest v bederní a pánevní oblasti zad, av...
23.01.2012
- Soňa - K článku: Diskuze - poradna
Dobrý den jsem po operaci páteře, přesněji vyhřezlé ploténky a ještě stálé mě záda bolí, chtěla jsem se zeptat jestli by mi boty reebok EASYTONE mohly pomoct při chůzi na záda? moc děkuji za odpověď
18.01.2012
- Qveli - K článku: Diskuze - poradna
Dobrý den, bolí mě páteř už 2 týdny. Nevite nějaký pásek pro 12 leté, který bude držet páteř? Děkuji.
18.01.2012
- Zuzana - K článku: Diskuze - poradna
dobry den, vcera mi pri dvihani syna zo zeme prasklo v chrbte. POcula som trhavy zvuk na pravej strane pod pravpu lopatkou. Od vtedy mam bolesti pri akomkolvek pohybe. Recoxa od bolesti zabera mierne, Moze to byt roztrhnuty sval ? treba navstivit odb...
13.01.2012
- iveta - K článku: Vážné stavy
Ahojky vsem chtela bych poradit i kdyz toto je moe 3 tehotenstvi nikdy sem nemela takove potize sem ve27tt a uz trpim asi mesic nespavosti a bolestma zad a panve bojim se aby bylo vse v poradku dekui za vase odpovedi :-)
02.01.2012
- Bobinka - K článku: Diskuze - poradna
Já na tyhle léčitelky moc nevěřím. Chápu, že ne vždy jsou bolesti zad medicínským problémem, ale pak je dobré cvičit, dělat jógu...ale léčitelé? Nevím, jestli někdo s nimi má opravdu dobré zkušenosti.
31.12.2011
- SOŇA - K článku: Diagnostika zad
Dobry den od mladi trpim na migreny od krcni patere a na temer denni silne bolesti zad.Zatimco bolesti zad jsou velmi neprijemne snazim se je zvladat bolesti krcni patere a migreny se stavaji temer nesnesitelne k tomu se pridavaji dalsi priznaky s ti...
16.12.2011
- hanka - K článku: Diskuze - poradna
Při bolesti nebo stuhlosti zad doporučuji použít Iplikátor Kuzněcova. Mám s ním více než desetiletou zkušenost a opravdu dokáže zázraky. Princip fuknce je velmi jednoduchý, ale jeho účinnost překvapivě vysoká. Iplikátor plní přísné požadavky směrnice...
15.12.2011
- Honza - K článku: Diskuze - poradna
Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně páteře. Asi čtrnáct dnů citím ostrou bolest spodní páteře když se narovnám. Před pár dny jsem zjistila, že necítím pravou nohu u kyčle ( jako by byla umrtvená ). No a ta plocha se každým dnem zvětšuje. Děkuji...
13.12.2011
- Lenka - K článku: Diskuze - poradna
Právě, to stadium je hodně důležité. Já měl hemeroidy v pokročilým stavu a bolelo mě všechno. I záda.
30.11.2011
- EMIL - K článku: Bolesti zad
nechte si ty reklmaní odkazy pro sebe, když neumíte pořádně poradit tak sem necpěte reklmau
28.11.2011
- pepa - K článku: Bolesti zad
posledni dva mesice mam rano bolesti mezi lopatkama,velmi intenzivni.trvaji asi hodinu nekdy i dele.behem dne a v noci zadne bolesti nemam.pred 10 lety jsem mel vysetreni vcetne rtg.odber krve aj.ptali se me jestli jsem nemel autonehodu,nikd y jsem z...
27.11.2011
- bolesti zad - K článku: Diskuze - poradna
Sice uz dlouho po tom, co se tu ten problem resil, ale dovolila bych si nesouhlasit - to radsi kvalitniho rehabilitaka nez masera. Zatimco fyzioterapeut me muze i namasirovat, maser me nezrehabilituje . Maser je dost casto clovek, ktery ma jen nejaky...
20.11.2011
- Jana
Prevence Prevence spočívá především v nácviku správného držení těla, udržování dobré kondice a přiměřené délky a napětí svalů (vytvoření pevného korzetu kolem páteře). Dále je dobré se vyhýbat všem rizikům, které by mohly způsobit onemocnění a bolesti zad.
Z pohybových aktivit je dobré pravidelné cvičení, které se zaměřuje na správnou délku a výkonnost svalů, cvičení na velkém míči, plavání, nenáročná jízda na kole, chůze. Důležitá je i volba židle u pracovního stolu, lůžka (rošt, matrace). Zdravý spánek může ovlivnit i výběr polštáře. |
Komentáře a dotazy
jak je ve článku zmíněno, důležitá je i volba židle u pracovního stolu. Chcete-li i vy bezplatně vyzkoušet židle Spinalis, které jsou certifikované jako zdravotní pomůcka a prodávají se tak se sníženou sazbou DPH 10%, kontaktujte mě na uvedený email a rád Vás pozvu do showroomu. Současně se můžete podívat na www.zdravotni-zidle.cz
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
Měla jsem problémy s bolestí zad, a pravidelným nošením těhle bot jsou pryč. Mají různé typy a barvy, vybere si každý kdo chce něco udělat pro svoje zdraví.
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
když jsem závodil na kole, tak nám trenér pořád dokola vysvětloval, že základ je regenerace. Trpel jsem z kola bolestmi zad do chvíle, než mi bylo doporučeno vyzkoušet si kvalitní zdravotní matraci. V Praze jsem si ji osobně vyzkoušel ve www.spisladce.cz . Koupil jsem si zdravotní matraci certifikovanou jako zdravotní pomůckcu se sníženou sazbou 10% DPH. Na kole sice už nezávodím, ale na trenerova slova vzpomínám, matrace mi slouží i na dále. V posteli traví každý člověk cca 8hodin denně tedy 1/3 života, každý by to měl brát v potaz. Já si už
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat